导语：唾液，就是我们俗称的口水。一般不会有人在意，一般人看来，唾液是肮脏的，但是在中医眼中，它可宝贵得不得了。在中医养生保健十法中有咽津这个说法。今天小编就带大家涨涨姿势，看看这小小的唾液有哪些神奇的功效。
唾液居然能养生？细数唾液的8大养生功效
唾液为何能养生？
中医学认为：“五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。”意思是唾液为脾肾所化，肾为人体先天之本，脾为人体后天之本，脾胃富集了五脏之精，气血之华，故唾液中含有很多有益于人体健康长寿的物质，对养生保健有着特殊的作用。古代医家曾认为，唾液充盈者必体质强壮，并根据唾液盛衰来判断疾病状况。
还有人认为，唾液养生属于气功的一种，其中蕴含很多深奥的养生原理。不管怎样，古代养生家多种多样的实践都证明了唾液养生确实有很好的祛病强身、延年益寿、美容等效果。