食用白菜土豆可以预防癌症

白菜+土豆土豆既含镁、铁、磷、钾等微量元素，在白菜的作用下，能健脾胃助消化，消炎利便，有助于使可能引起癌症的废物加快从消化道排出体外。

白菜是生活中最常见的蔬菜之一，白菜+豆腐豆腐含蛋白质40%～60%，吸收消化率可达90%以上，只含豆固醇不含胆固醇。白菜具有清热润肺功效，配鲜牛奶能起到补虚损、清润肺胃的作用。