美容 > 健康养生 > 晚饭多久后才适合泡脚呢？(2)
泡脚水量要够。让水到达小腿处最好，至少要没过脚踝。脚底有我们人体许多穴位，而热水泡脚，一则可以加速我们人体的血液循环，二来可以刺激这些穴位，使我们人体达到保健的功效，
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