美容 > 健康养生 > 晨起喝白开水对身体有哪些好处呢？(3)
如果我们早晨起来是喝凉白开呢还是温开水呢?水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来，温水接近体温，营养容易被吸收，更重要的是不会刺激肠胃。
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