美容 > 健康养生 > 这些人群不宜饭后马上散步哦！(2)
贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。
心脑血管疾病患者饭后不宜运动哦
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