美容 > 健康养生 > 心脏病患者不宜补充那种维生素?
心脏病患者避免维生素E。有研究发现,患有心脏病的人如果大量的补充维生素E,心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。此外,过量的补钾也会增加心悸和心律失常危险。
富含维生素E的食物有:各种油料种子及植物油,如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油,豆类,粗粮等都是维生素E的重要来源。某些谷类、坚果和绿叶蔬菜中也含一定量的维生素E。
为什么女生都很喜欢用维生素E来护肤?
药店随处可见的维生素E,小小的一粒配上它,效果不是一般的好
每天一粒维生素E,淡斑去皱还便宜,多年不见闺蜜都说我变年轻了
维生素e可以祛眼袋吗?操作不当会导致皮肤变黑
维生素E很多人只会内服,却不知道它这么多功能,护肤又养颜
有一白色乳液,维生素E直接涂上脸,皮肤水嫩又光滑
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