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连皮带肉吃 降压降脂又防癌

来源于:维度女性网2016-05-13 08:36编辑:ainideren329
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导语:很多家里煮萝卜吃的时候都会把皮削掉,萝卜皮在不少人眼里都属于该被扔掉的垃圾,认为根本没有用,如果你也是这么想的那就大错特错了。萝卜皮的功效是非常厉害的,其中最厉害的莫过于降脂降压又防癌了。

连皮带肉吃 降压降脂又防癌

萝卜的口感比较鲜甜,大家在吃萝卜肉的同时,可以连着萝卜皮一起吃,对身体很有好处。

在中国,有一种蔬菜是一年四季都能种植的,这种蔬菜非常有营养,可当蔬菜烹饪,也可当水果生食,几乎每家都会买它。它就是生活中常见的萝卜。

好的萝卜含水量高、甜脆可口。但是,很多人吃萝卜,都习惯把萝卜皮削掉,这样实在太可惜了。

图说天下
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