疾病与饮食有密切的联系。比如你如果出现这些症状，舌根强直，食则呕吐，作闷，容易倦怠，虚胖;头胀，头脑不清，湿重脚肿，便溏;关节酸胀，糖尿病适量饮水，调理脾经。多选择扁豆、番薯、马铃薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。水果可以选择苹果、橘子、柠檬、柳橙等。绿茶、花茶、蜂蜜水等。
认识人体十二经络图，无论是中医的外治疗法，如针灸、推拿还是伤寒杂病论的六经辩证中，十二经络图起着重要的指导作用，认识中医养生就从了解人体十二经络图开始，人体经络是人体气血运行的通路，内属脏腑，外布于全身，将各部组织、器官联结成为一个有机的整体。人体十二经络图对中医各科特别对针灸的临床辩证和治疗，有着极为重要的意义。正确认识十二经络图是养生保健治疗的先决条件，下面详细介绍皇帝内径十二经络与十二时辰的养生法：