疾病与饮食的联系(3)

养生：这个时间宜喝温开水排便，调理大肠经。建议饮食多选择：茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。病症：喉咙痛，胃痛，怕热，腹部长鸣，消化不良;倦怠，膝关节酸痛，便秘;唇干，舌燥，身体消瘦。养生：宜及时吃早餐，调理胃经。胃肥。多发于刚富起来的小老板，清虚子说的腐败分子中的一员，整天大吃大喝，这是因为胃气不降形成的。