美容 > 健康养生 > 熬薏米红豆粥千万不要放大米(3)
神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚:薏米红豆加桂圆。烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘:薏米红豆加百合、莲子。胃中寒痛、食欲不 佳、怕冷:薏米红豆加生姜。肾虚:薏米红豆加黑豆。脚气:薏米红豆加黄豆。
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心脑血管疾病患者饭后不宜运动哦
口腔溃疡也会引起口臭哦!
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