美容 > 健康养生 > 鲳鱼的功效与作用

鲳鱼的功效与作用

来源于:维度女性网2016-05-21 14:50编辑:orange
分享:

鲳鱼也不能用牛、羊油煎炸。可温中补气、暖胃、润泽肌肤,是温中补气养生食品。适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。

鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,并含较多不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢