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夏季不宜喝水太快哦!(2)

来源于:维度女性网2016-05-22 09:13编辑:orange
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肠胃最怕凉。夏天是肠道疾病的高发期,中华医学会消化学分会委员刘铁夫教授建议,这个季节少吃太凉的东西,尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖,吃凉拌食物时,不妨加点姜或芥末,可以暖胃、杀菌。

图说天下
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