神仙粥 四款能缓解感冒的养生粥

导语：感冒是一种很常见的疾病，特别是在这个季节交替的时候尤其高发。那么吃点什么东西能够缓解感冒的症状呢?感冒时不妨喝点茶或粥类的食品，有助于解表、发汗、散热、祛风寒、解暑，促进感冒的治愈。下面就为大家推荐几款缓解感冒的养生粥。

神仙粥 四款能缓解感冒的养生粥

1、神仙粥

做法：生姜6克，糯米100克，煮沸后加适量的水，再煮沸后放入洗净切碎的连须葱白30克，继续煮，待粥将成时加入米醋10毫升，再稍煮，趁热服用。服后宜盖被静卧，微出汗。