美容 > 健康养生 > 运动员最佳食物之牛肉(3)
钾的水平低会克制蛋白质的合成以及生长激素的发生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可发生22克一流的蛋白质。
为何去医院要做尿检呢？
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