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中老年人群最佳健康食物之南瓜(3)

来源于:维度女性网2016-06-11 14:10编辑:orange
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糖尿病患者应优先选择嫩南瓜。如果想用南瓜当主食,每天不要超过一顿主食的量。常吃南瓜还有利于心脑血管健康,保护前列腺,抗癌,促进睡眠。

图说天下
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