美容 > 健康养生 > 夏季容易上火怎么办？(3)
夏季气温高，此外，补水的量也要正确。基本的标准是让自己不口渴、眼睑丰润有光泽。如果过量饮水，一来加重肾脏负担，二来饮水过多反而会造成水中毒，损害健康。
用矿泉水敷脸对皮肤有好处吗？它可是聪明女人都会用的补水小秘方
矿泉水加上它，女人每天抹一点，皮肤上满满的胶原蛋白
芝麻中含钙真的很高明
火从心中来！ 为何你的脾气这么不好？
这样炒菜吃了没营养了
长寿之薯原来是它呀
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