本草药物也不宜长期使用哦！

口腔清洁是用的东西很多，不过即使是本草药物也不宜长期使用哦!其实绝大部分的口臭病因是口腔不清洁，因此首要改善口腔卫生。虽然可以用清凉剂、漱口剂或喉糖来暂时改善口臭，但治标不治本，不适合长期使用。

建议保持清新好口气的三招，一、认真刷牙，务必清洁牙缝，使用牙线。二、清洗舌头，每次刷牙时，用牙刷轻刷舌头二、三次即可。三、每天正常吃三 餐，常喝白开水，每天约1500cc。