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糖尿病患者能吃水果吗？(2)

来源于：维度女性网2016-07-17 10:24编辑：orange
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饭前吃水果能增加饱腹感，不会影响食物的消化吸收。水果中含有丰富的糖类，再加上所含有膳食纤维能给胃一种“饱胀”的感觉，可降低食欲，使你对饮食中高脂肪和高蛋白的需求量减少。

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