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嗑瓜子会发胖吗?(3)

来源于:维度女性网2016-08-10 09:52编辑:orange
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吃零食还有一个危险就是造成营养不良。因为我们平常所吃的零食大部分都缺少维生素和矿物质,所以被称为垃圾食物。不仅如此,零食还会消耗我们体内的B族维生素来燃烧所吃进的糖类。

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