美容 > 健康养生 > 吃青色食物对身体有哪些好处(3)
按压肝脏排毒要穴。这里指的是太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。
你知道吗,这个时间段敷面膜,肌肤更容易吸收面膜里的营养
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