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洗澡也要分时间吗？(2)

来源于：维度女性网2016-08-30 10:36编辑：orange
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有研究发现，临睡前任何使人体温度升高的活动，都可能影响人们正常入睡。因为只有当人体体温降到特定温度时，才会安然入睡。

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