感冒了应该注意哪些事情呢？

感冒的时候吃什么样的食物最好了，吃一些油腻的食物是不好的，要保持饮食的平衡。感冒发烧时多喝温开水，多睡眠，盖好被让它出汗，同时保持室内通风。

经常运动,坚持运动，养成合理饮食习惯,戒烟少酒,不熬夜。多开窗户,保持室内空气流通。多喝一些保健饮品：绿茶、红葡萄酒、蘑菇汤、豆浆、酸奶、骨头汤等。