产妇吃水果应该注意是事情(2)

一个月只吃肉不吃一点儿菜，这其实是不合理的。产妇也是人，尤其是月子期间要恢复身体，也很需要补充维生素和各种微量元素，只吃肉不吃果蔬是不行的。因为长期不摄入身体需要的维生素、纤维素，这样反而会导致产妇月子期间容易便秘，并且会出现营养不均衡。