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身边的“抗癌战士”!西兰花的功效与作用

来源于:维度女性网2016-10-03 07:24编辑:orange
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西兰花不仅营养丰富、口感绝佳,还是著名的“抗癌战士”,尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

关注自己的身体健康,就要知道哪些食物都有哪些作用。说起护发的食物,可能你知道得很多,例如能令头发乌黑的黑芝麻,能令毛发生长的生姜,或者是能令头发闪亮的核桃等。还有海带也是可以护发的哦!

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