美容 > 健康养生 > 经常按摩这些穴位对身体有好处哦！(2)
中脘穴可以和胃健脾，促进脾胃的运化。取穴时可采用仰卧的姿势，胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。我们可以用指端或掌根在穴上揉2~5分钟，也可用掌心或四指按摩中脘5~10分钟。
中脘穴在身体的那个部位
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