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上班族最佳饮料之酸奶(3)

来源于:维度女性网2016-11-05 14:55编辑:orange
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需要提醒的是,很多人习惯早上锻炼,但吃完饭马上运动,容易引起消化不良,如果运动强度较大,还会引起腹痛或胃肠道疾病,对心脑血管疾病患者也有危险。因此,吃完早饭至少过半小时再去锻炼。

图说天下
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