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　　芦笋的功效与作用(3)

来源于：维度女性网2016-11-06 10:09编辑：orange
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肝硬化合并贫血者常吃莴笋，可促进有机酸和酶分泌，增加铁质吸收，有助于血小板上升和恢复，防止病情恶化。莴笋去皮，切片清炒，爽脆可口。

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