女性衰老可以避免吗？(2)

许多疾病都是因为免疫力下降来侵袭你的身体的哦!女性经期时血液成分发生变化，免疫力相对较差，呼吸道更容易感染。在这期间，应远离污染较重的地方，或过冷、过热的环境。每周至少3次，每次半小时的运动，可增强呼吸道抗菌能力.