美容 > 健康养生 > 吃鸡蛋有讲究 怎样才能吸收营养(3)
延缓衰老：鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称做“理想的营养库”，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，是不少长寿者的延年经验之一。
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