美容 > 健康养生 > 韭菜的药用价值(2)
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1.维生素B2.尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜的营养价值很高,每100克可食用部分含蛋白质2~2.85克,脂肪0.2~0.5克,碳水化合物2.4~6克,纤维素0.6~3.2克。
心脑血管疾病患者饭后不宜运动哦
三高人群最佳食物之豆腐
走路可以降低患癌风险吗?
长寿之薯原来是它呀
餐后散步也会导致人猝死吗?
其实豆渣的营养很高哦!
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任