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吃核桃脑子就灵吗(3)

来源于:维度女性网2016-12-25 11:28编辑:orange
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夏天吃一些核桃类的坚果也是一个不错的选择,核桃含有大量补脑益智的营养成分,比较重要的是不饱和脂肪酸,是降低胆固醇和保护心血管的主要成分。

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