是真的吗？吃什么就补什么吗？

吃什么就补什么吗?是真的吗?过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。

吃葡萄可以预防心脏病吗?只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。