美容 > 健康养生 > 出汗是在排毒吗(3)
借助人体细小的汗毛孔，人体可以排出很多垃圾;反之，若汗不能顺利排出，积累在体内，就会变成一种毒。典型表现：在不运动、保证身体清洁的情况下，仍会闻到汗有异味
睡前半小时，让皮肤深呼吸
学会洗脸，让皮肤深呼吸
轻松深呼吸！这种做法对身体有好处哦！
今天你笑了吗?
在这种环境下还能不能好好呼吸了！
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