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谈到补钙首选它-芝麻酱(2)

来源于:维度女性网2017-02-18 14:21编辑:orange
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很多人都有缺钙的现象,所以补钙在生活中就表现的非常重要,而补钙的方法是非常的多的,饮食补钙是比较常见的,成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克,如果是骨折病人、老人家、小孩儿童等的话其含量应该增至1000毫克。

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