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真人示范9分钟的魔鬼减肥法(3)

来源于：未知2011-07-01 00:18编辑：vdo
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2：腿肚

腿肚部位则采用自上而下的方式按摩，从膝盖部位开始揉搓或敲打至脚踝部位，加强血液循环消除腿部浮肿。

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