盘点可以轻松排毒的方法锦集(2)

你需要排毒吗？

近年来，排毒成了我们生活中极重要的一个词。似乎女士不排毒就无法娇美，须眉不排毒就难保阳刚，老年人不排毒就会折寿……排毒对我们真是那么重要吗？

先来测一测你有这些毒素过多的征兆吗？

如果你有以下问题或症状，便显示你体内的毒素过多，或是你的身体机能排毒功能不足，你需要排毒了！

惯性或偶发性便秘

容易疲倦、有口气和体臭

失眠、焦虑、抑郁

经常伤风感冒

皮肤出现斑点

皮肤过敏、暗疮粉刺、湿疹