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掌控美白时刻表 做亮白女主角(19)

来源于：未知2011-07-01 04:47编辑：vdo
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想改善肤质，有氧运动是首选，不会太剧烈又能增加血液的含氧量，同时细微地出汗还能代谢排毒。特别是没有专门时间到健身房的情况下，就算饭后看电视的时间都能随时练习。

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