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完美十一招 变出好身材(8)

来源于：未知2011-07-01 06:12编辑：vdo
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8.改变观念：除了努力减肥之外，你不妨改变自己对身材的观念。身体的肥瘦很大部分是源于遗传基因，美好身段对某些人来说的确是个遥不可及的梦想。学习爱自己的身体，欣然接受自己的身形吧！

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