风靡香港的最潮瘦腿法(3)

美腿标准：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分

想要拥有一双美腿，要从以下几方面着手：

一、特别呵护

腿部肌肤也需要日常呵护保养，清洗、调理、营养三管齐下。趁沐浴时进行腿部大清理，一周两次为佳；沐浴后，擦干身体，将乳液或芳香植物精油涂在腿部肌肤上，用手掌轻揉，以防皱纹，改善粗糙肌肤，补充营养。