“白富美”明星们的美白秘诀(10)

刘诗诗美白秘诀二：一年四季注意防晒

一年四季都要注意防晒，秋冬季节特别需要防晒。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜，夏天防晒霜的防晒系数应在SPF30以上，其他季节SPF15就够了。