有些女明星出道时就是肉肉的，看起来比较肥。有些则是曾经也是辣妹身材。后来因为种种原因爆肥。不管怎样的肥胖他们都能一夜之间瘦下来。她们都是如何做到的呢?一起来看看吧!
下面就来看看陈妍希的消水肿秘诀!
消肿秘诀一：不吃油盐
据陈妍希本人透露，她现在每天饮食都吃得非常营养，肉、蔬菜都有，只是烹饪过程中不会添加任何的油盐，绝对算是“营养修身大餐”。
消肿秘诀二：大量喝水
陈妍希表示，每天会喝大量的水，因为她“最大的问题就是水肿，健康不水肿，出来的样子就会是好看的。”
消肿秘诀三：勤练多动
进入剧组后的陈妍希不仅每天通过饮食调整自己，还通过练习武戏、锻炼身体等方式保持最佳状态：“现在的状态已经比以前好很多了，希望还能积极地调整的更好一些!”