2013最励志减肥排行榜 他们是怎么瘦下来的(6)

　《Shape》杂志评选出2013年瘦身成功的十大明星，不要说减肥很难，谁的减肥路都可以写一部自己的血泪史。只要有毅力能够坚持，2014你会成功的瘦成一道闪电!

Top 6 Jason Segel

为了电影中的真空镜头，现年33岁的Jason Segel不得不开始减肥。而他成功瘦身的秘籍就是健康的生活方式，规律性的锻炼和平衡的饮食，并且坚决抵制夜宵披萨。在接受采访时，Jason Segel告诉记者，他脱光了衣服发毒誓，这一次真的不是开玩笑了。