巩俐导演协会封后 女王巩俐紧致不老美肌完美《归来》

巩俐凭借在电影《归来》里面教科书般的表演在刚刚圆满落幕的“导演协会2014年度表彰大会”上封后，今天小编为你带来不老女王巩俐的皮肤保养小妙招。

一、卸妆+素颜

很多看到巩俐浓妆艳抹，巩俐说一般不用工作的时候自己也是不怎么化妆的，最多就是涂抹上防晒隔离霜，素颜可以帮助减轻肌肤的负担，保持毛孔干净，抑制毛孔堵塞出现毛孔粗大的问题。

巩俐自曝每天收工回家后都会第一时间卸妆，不管多么累多么疲惫都会卸妆清洁后再入睡，绝对不会带妆入睡。

巩俐凭借在电影《归来》里面教科书般的表演在刚刚圆满落幕的“导演协会2014年度表彰大会”上封后，今天小编为你带来不老女王巩俐的皮肤保养小妙招。

二、充足的睡眠+食疗

巩俐的皮肤保养也是非常重视睡眠的，充足的睡眠可以保持肌肤良好的状态，巩俐说自己在片场的时候会抓住每一个机会睡觉。

此外巩俐说皮肤保养还要与食疗相结合，她比较喜欢吃水果蔬菜，巩俐说自己简直就是个水果狂，猕猴桃、西红柿、车厘子等水果都是她的最爱。另外巩俐还特别喜欢喝滋补的汤，一些滋补女人汤具有非常好的美容养颜排毒效果。

巩俐凭借在电影《归来》里面教科书般的表演在刚刚圆满落幕的“导演协会2014年度表彰大会”上封后，今天小编为你带来不老女王巩俐的皮肤保养小妙招。

三、保持好的心态

对于巩俐而言，已经没有什么可以让她惊慌失措，因此巩俐说心态很重要，如果可以从内心上保持一个健康的心态，不要时常烦躁焦虑，这样对于女人抗衰老的保养很有效果。

巩俐说自己一般都会适当的进行运动，运动的时候可以让你将所有不痛快都发泄出来，当然巩俐也会练练瑜伽，瑜伽可以舒缓压力和放松精神，有助于保持愉悦的心情。