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上班十分钟早餐该吃啥
最佳早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭女人抗衰老最实用的排毒早餐。抗衰老不止需要化妆品，还需要在饮食上下功夫。排毒早餐吃法最健康的早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。一种水果较适合的水果，包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水...
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XXOO前戏也疯狂
吻下去亲吻往往是前戏的一部分，男人除了可将吻点落在唇舌、耳垂、颈项、背部、乳头等一般人熟知的敏感带之外，也别忽略手指及脚趾、腋窝、大腿内侧、手肘及膝盖关节内侧柔软处等部位，尝试舔舐、吸吮、轻咬等各凭想像的技巧，激起不同的反应副标题...
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别让学龄前孩子吃半生熟鸡蛋
6岁左右的孩子对营养需求比较高，仅靠吃一般正常的饭菜，往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品，鸡蛋营养很丰富，可以适当地给孩子多吃一点。有的父母认为煮得半熟的鸡蛋营养价值高，这是错误的看法。实际上，孩子吃这种鸡蛋甚至可...
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女人想要青春永驻坚持搓8个部位
8个简单的动作，帮你延缓衰老，要想青春永驻，就得做好抗衰老措施。一、搓胸：先左手后右手在两肋中间胸腺穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。二、搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增...
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中医说女性美容养生要靠睡
专家表示：男人养生靠吃，女人养生靠睡。那么，男人养生该怎么吃?女人养生该怎么睡呢?对于女性来说，虽然吃的重要性排在睡之后，但吃得好对养生也有很大帮助。虽然各有侧重，但陈廷生表示，男女养生在吃、睡两方面上都应讲究。不过陈廷生也说了在男性养精、...
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夏天健康养生——晚睡早起是王道
夏季是个多话题的季节，这不，维度美容编辑就和大家分享关于健康养生的秘诀晚睡早起原则。我们都知道，一到夏天蚊子就会出来捣乱，而且空气还很沉闷，会影响人晚上的睡眠质量，导致隔天精神不好，当然心情肯定也是会不好的。所以，夏天坚持晚睡早起的习惯才...
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7种内调食材让女人由内而外都美丽!
7种内调食材让女人由内而外都美丽!现代女性，随着年龄的增长，面子问题也随之出现，各类化妆品也有了极大的市场，只是外在的涂抹并不能改善内在的本质，洗尽铅华，镜子里还是那张留着岁月痕迹的脸。怎么办?中医养颜观以为，有诸内必形诸外。人是一个有机的整...
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对症眼部问题甩开恼人大眼袋!
对症眼部问题甩开恼人大眼袋!让自己变得美丽，抓住细节是个不错的方法!越来越多的女人未老先衰晋升眼袋族，习惯熬夜、惯用电脑的人都会因为眼睛过度使用，让眼袋提早上门，坊间消眼袋的秘方众多，想知道这些方式对自己有没有效，得看看是不是对症。水肿型眼...
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美容习惯决定你能否真正美丽
美容习惯决定你能否真正美丽!每个人都有自己的美容习惯，而这个美容的习惯就决定了你美不美! 养成好的美容习惯比用什么好产品更养颜如奕舒小说中的女主角，奕方美丽，感性，独立，有魅力。谈及美容话题，她说：在我心目中，美容产品与时装分享有别。时装喜...
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简述健康养生与肌肤的关系!
简述健康养生与肌肤的关系!改善身体的体制就相当于改善了肤质，每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好?不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗? 10种体质体质养生的观点是中...
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护肤大法轻松搞定你的肌肤问题
护肤大法轻松搞定你的肌肤问题!清透白皙的肌肤，什么样的方法最适合自己呢?护肤方法你是不是随便也能数出一箩筐?护肤窍门你是不是也从来不错过，认真学习?但真正有用的有多少?今天教你5个你未必听说过的歪门邪道护肤大法，说不定就能搞定你的皮肤喔。歪门邪...
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