一杯自制果蔬汁 帮你赶走阳光小晒斑(3)

夏季的阳光真的让人又爱又恨的。经过暴晒后的MM脸上很容易形成晒斑，不妨每日自己亲手自作一杯防晒果蔬汁，一饱口福之外还可以淡化你的色斑让你不知不觉就变白皙。

3.柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。