换季保养品也混搭?清楚肌肤需求
夏秋换季，该如何保养肌肤可是最重要的话题!许多MM一定会采用24小时狂补水，而你的肌肤是否真的需要这样的补充，他们自己也不太清楚……肚子饿了，你的身体会告诉大脑想要吃什么，肚子不饿，你担心一会儿会饿，于是早早的开始吃，肠胃的自主机能很容易损坏。
让肌肤处于原始状态自己调节自身机能
任何季节选择保养品的关键都是倾听肌肤的需求，秋季也不例外。在换季的黄金期，可以利用2-3天时间，实行断肌疗法。
断肌疗法不是每天什么都不擦就是断肌疗法。每天什么都不擦，纯粹是懒而已。断肌疗法就是选择一周中2-3天时间，洁面后不擦任何保养品也不化妆，让肌肤处于原始状态自己调节自身机能，分泌天然油脂，均衡脸部的水油分布，相当于让肌肤“重新启动”。以便于进入秋季，保养品中的营养物质更易吸收。