懒女生好肌肤 保养攻略!(7)

你是看女生吗?虽然看到别人每天大瓶小罐的要涂抹很久，也曾下定决心好好护肤。但是还是睡觉前都会连脸都懒得洗。没关系，接下来就打包送上最佳的懒人全方位美肤方法。

提亮黯哑的皮肤，只需做两分钟的原地跳跃，就能扩张血管，刺激油脂腺，让皮肤在一个小时内都很有光泽，所以，如果实在没时间护肤，那就用运动来弥补吧。