过敏肌检测
·涂抹了某些保养品后会出现红肿、灼热、长疹子等现象、
·对特定实物有皮肤过敏现象。
·压力过大或过度疲劳时，皮肤会出现过敏症状。
·换季时，肌肤容易脱皮或发痒。
过敏肌御守军规
过敏时暂停保养
如果出现了灼热、发痒、肿胀等现象，不可自作主张使用保养品补救，这时应当暂停保养。最好是立即寻求医生帮助，用药治疗。
远离过敏源
应保持室内空气流通，避免细菌在环境中繁殖;如因空气中有杀虫剂、染料、汽油、花粉、香精等过敏，应立即避换到一个空气清新的环境;床单、棉被、枕头套等床上用品，也应定期晒洗;曾经因药物或海鲜过敏的，应尽量避免再次食用。
过敏后请轻保养
在过敏后的1~2周内，医生允许的情况下，给予肌肤舒缓的轻保养。除了避开过敏源，也可以使用具有舒缓肌肤效果的保湿品。在饮食方面，要注意营养品哼，可多吃新鲜的蔬菜、水果，增强皮肤抵抗力。多吃富含维生素C的水果，不容易令皮肤干燥，从而再次引发过敏症状。
过敏肌换护肤品前先做测试
换护肤品前先做测试
在柜台购买护肤品时，可先将产品涂抹在手臂内侧或是耳后，再逛1~2小时后，没有出现过敏反应再购买不迟。先购买小规格包装，回家后也像在柜台试用的办法一样，每天两次，做3~5天的测试，若没有发现任何刺痛现象，才可放心涂抹。
选用护肤品应尽量避开过敏源
过敏肌在选用护肤品时，其实并没有敏感肌要求地那么严格，最重要的是避开一些含有过敏源成分的护肤品即可。但在肌肤过敏后的1~2周内，使用的护肤品尽量和敏感肌相同性质，无香料、酒精、色素、防腐剂等保养品。
注意洗浴过程顺序
有的人习惯洗澡的时候洗脸，但过敏肌在洗脸后处于较脆弱的状态，这时候洗发水或护发素若是残留在脸上，很容易造成过敏。建议先洗头再洗脸。