肌肤干燥脱皮食疗法 补水去皱美食大餐(2)

防皱饮食NO.2 枣泥去皱

红枣也是女性的好朋友，常食红枣可补血美容养颜，红枣也可以做成泥外用哦!且红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹伸展。是不是很神奇呢?

防皱饮食NO.3 米饭去皱

米饭也能去皱?你信么，当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。