想要丰胸 运动才是最健康有效的

每天一打开电脑各种丰胸的广告弹出，看得真是眼花缭乱。还有那些整形医院都在做各种丰胸的宣传广告。其实丰胸和瘦身一样，只有运动才能达到最好的效果~

一、运动真的能增大胸围吗？

当然!我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。惟一可以尽力而为的就是胸大肌，运动能够增加胸大肌，帮助我们的乳房第二次“发育”，增加乳房的“坡度”，令胸部更挺拔。